Дихання є універсальним сполучною ланкою між тілом, розумом і душею. Тому воно є центральною темою в підтримці здоров’я (салютогенеза).
Серце і легені – це два основні органи, гармонійну роботу яких можна відновити за допомогою спеціальних дихальних технік.