L’utilizzo dei nastri (tape) è particolarmente diffuso tra gli atleti, ma è anche frequentemente impiegato nella vita quotidiana.
Il taping kinesiologico può supportare il funzionamento dei muscoli e delle articolazioni, oltre ad avere un effetto positivo nella gestione del dolore.
L’obiettivo principale della terapia con i nastri è l’attivazione delle capacità di autoguarigione del corpo.