Si basa sulla pressione di specifici punti, chiamati riflessi, situati sui piedi, sulle mani, sulle orecchie e sul viso.
A ciascuno di questi punti corrisponde un organo, un sistema interno o una parte del corpo. Attraverso la pressione, si migliora la circolazione e si ottimizza il funzionamento del sistema nervoso e di altri organi del corpo.
