Terapia del respiro

La respirazione è un collegamento universale tra corpo, mente e anima. Per questo motivo, rappresenta un tema centrale nel mantenimento della salute (salutogenesi).
Il cuore e i polmoni sono due organi fondamentali, la cui collaborazione armoniosa può essere ripristinata attraverso tecniche di respirazione mirate.

Terapia con ciotole tibetane

Il massaggio con le ciotole tibetane si basa sull’antica conoscenza dell’effetto del suono, utilizzato oltre 5000 anni fa nelle arti curative indiane. La vibrazione armoniosa di questo suono interiore favorisce il rilassamento, promuove la creatività e porta chiarezza e pace interiore. Il massaggio sonoro armonizza il corpo, la mente e l’anima. L’esperienza del massaggio sonoro apre uno spazio simile alla meditazione.
Una o più ciotole tibetane vengono posizionate sul corpo e fatte vibrare con leggeri colpetti. Queste vibrazioni rilasciano le vibrazioni nelle cellule del corpo. In questo modo si allineano le cellule e gli organi e si stimolano le forze di autoguarigione del corpo. Tutto il corpo sperimenta pace e relax.