Im März 2024 hatte ich als Onkologie-Patient die Gelegenheit, an einem von Dorote Hammerl und Dr. Janusz Vorraiter organisierten Heilfasten teilzunehmen. Ich habe 7 Tage zusammen mit anderen Teilnehmern in Bayern verbracht. Alles war so gut organisiert, so gut durchdacht und die Tage waren von morgens bis abends vollgepackt, dass wirklich keine Zeit blieb, sich zu fragen, ob ich Hunger hatte (und ich möchte hinzufügen, dass Sie überhaupt keinen Hunger verspürten) 😉.

Der so genannte Hungerstreik, bei dem wir Säfte, Kräutertees und köstliche Brühen und andere von Dorothea, der Leiterin, zubereitete Spezialitäten bekamen, ließ uns weder schwach noch hungrig werden. Jedenfalls sind wir jeden Tag in die Berge gegangen und ob Sonne, Regen oder Schnee, wir sind mit Freude marschiert:) Ich möchte betonen, dass das Fastenprogramm so organisiert war, dass wir in diesen 7 Tagen neben der Reinigung des Organismus viel Wissen über die Ernährung, die Pflege unseres Organismus während der Krankheit, aber auch im Alltag erlangten, um uns zu stärken und Entzündungen vorzubeugen.

Ich bin nach wie vor sehr beeindruckt von Dorothys Wissen, das sie bereitwillig mit uns geteilt hat. Außerdem genossen alle die Klangtherapie oder die Fußbehandlungen, die ebenfalls einen Mehrwert für diesen Aufenthalt darstellten. Der Dr. wachte über unsere Leistung und unser Wohlbefinden. Außerdem sorgten die Organisatoren für unseren Komfort während der Reinigung und jeder von uns bekam ein eigenes Zimmer. Das war sehr gut, denn so konnten wir uns ausruhen und die von Dorote empfohlenen Therapien, wie z.B. die Lebererwärmung, alleine durchführen. Die Tatsache, dass der ganze Prozess in einem malerischen Dorf und in einer Gruppe netter Menschen stattfand, die sich gegenseitig beim Bergwandern oder allgemein bei der Entwicklung guter Gewohnheiten unterstützen, die Dorota uns geduldig beibrachte, war ebenfalls von großem Wert.

Ich denke, dass jeder mindestens einmal im Jahr zu einem solchen „Fasten“ kommen sollte, insbesondere Krebspatienten, denn diese Fülle an Wissen und zu sehen, wie wir wirklich essen sollten (und wie viele Fehler wir täglich machen), kann ein guter Anfang sein, um zu Hause gesunde Gewohnheiten einzuführen, Fehler zu beseitigen und sich so besser zu fühlen und schneller zu genesen. Abschließend möchte ich hinzufügen, dass sich meine Ergebnisse nach dem Fasten deutlich verbessert haben, was mich sehr glücklich gemacht hat. Danke Dorota, dass Sie unseren Aufenthalt so gut organisiert haben, Ihre Unterstützung, Ihr Wissen und all die ausführlich besprochenen Therapien und das köstliche Essen nach den schnellen und einfachen Rezepten zum Nachmachen zu Hause.