Harmonická vibrace tohoto vnitřního zvuku přináší relaxaci, podporuje kreativitu a přináší vnitřní jasnost a klid. Zvuková terapie harmonizuje tělo, mysl a duši. Zkušenost se zvukovou masáží otevírá prostor podobný meditaci.

Jedna nebo více tibetských mís se umístí na tělo a lehce se rozezní. Tyto vibrace uvolňují vibrace v buňkách těla. To vyrovnává buňky a orgány a stimuluje samoléčebné síly organismu. Celý organismus zažívá klid a relaxaci.